2023青少年铁人三项6天训练夏令营
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预售价¥3480
2023青少年铁人三项6天训练夏令营
掌握游泳、自行车、跑步运动、挑战体能极限、磨练坚韧意志
  • 6天
  • 7-18周岁
  • 湖北,荆州
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七天无理由 · 假日承诺 · 闪电退款
军事营热报榜第1名
产品特色

机构简介

探知乐途营地教育发轫于百年学府——华中师范大学,自2015年创立伊始,便致力于为6-15岁青少年提供高品质营地教育课程、自然体验课程和研学旅行课程,引导孩子走向社会、亲近自然、面向世界,培养其成为更具国际化视野和竞争力的世界公民。

课程简介

铁人三项比赛需要运动员一次性组合完成游泳、自行车和长跑三项运动。对运动员体能、速度和技巧都极具挑战,在挑战中孩子们的身体机能、心理状态、技术、战术等会得到很好地提升。

源于铁人三项运动的小铁人项目,近年在世界各国迅猛发展。

通过小铁人夏令营,以寓教于乐的方式使孩子们理解铁三精神的内核:铁的纪律,铁人无畏,融入自然,挑战自我,感受铁人三项运动的魅力。

课程亮点

1、大力弘扬“铁人运动”拼搏精神,帮助孩子培育“克己自律、顽强拼搏、永攀高峰”的良好意志品质。

2、全面学习“铁人三项”基础知识,帮助孩子养成“自主运动、自我超越、勇于挑战”的终生运动习惯。

3、系统提升“基础技能”运用能力,帮助孩子掌握“水中救生、骑车娴熟、跑动自如”的基础动作技能。

4、科学开展“基础体能”趣味练习,帮助孩子形成“肢体协调、动作灵敏、反应迅捷”的身体动作记忆。

5、优化设计“体教融合”教学模式,帮助孩子树立“健康向上、积极主动、乐于运动”的健康生活理念。

课程内容

本次营会游泳、骑行、游泳铁人三项训练和一场铁三比赛为主线,帮助孩子们了解铁三运动。教给孩子骑行、跑步、游泳技巧和知识,参加人生的第一场铁三比赛(模拟赛),让体育精神在孩子们身上延续。

游泳训练内容:自救课程,模拟比赛中抽筋、意外落水情况下自救训练;泳姿纠正,呼吸配合讲解。

骑行训练内容:骑行姿势调整,踩踏技巧、控车技巧。比赛中装备的快速穿戴,骑行规则和注意事项。

跑步训练内容:室内跑姿与呼吸配合训练,力量与速度,协调与耐力,柔韧与灵敏性训练。户外3㎞跑步练习,拉伸与放松动作学习。

体适能训练内容:通过训练+比赛的模式,让队员们学会根据自身情况布置战术,以及提升临场发挥中的心理状态。科学开展力量,耐力,速度,柔韧、灵敏和运动智能等运动素质,全面促进孩子身心发展。

夏日的田园时光:进入田地里去感受夏天自己抓虾的快乐。与大自然亲密接触,踩在软软的泥土里,即使一身泥泞也有趣。

勇者游戏,丛林穿越:通过悬空桥梁、网道、步道、轮胎的方式在山野间飞跃,体验的泰山快乐!每个环节都很考验平衡力和胆量哦!

水上大作战:欢迎来到夏天的快乐星球,即将为你解锁夏日清凉。这个夏天,让我们一起沉浸在欢乐的海洋里,清凉一夏,感受快乐!

课程收获

用运动打开这个盛夏!

1、解锁新的运动技能,化身运动小达人

掌握游泳、自行车、跑步运动基础技能,通过科学的运动方法,提升孩子们的提升孩子有氧能力,心肺功能。

2、一次有关目标、计划、执行的训练

在训练、比赛中,根据自己的力量来计划,合理分配体能,制定一个个小目标。每完成一个小目标孩子们内心是欣喜的,不断积累自信心。

3、挑战体能极限,磨练坚韧意志

身体上得到全方位的锻炼,从而上升到意志力训练和乐观积极的生活态度。勇于面对挑战,在挑战中磨砺心性和意志。

4、一段快乐且有意义的暑假时光

除了游、骑、跑三项训练之外,营会还有多个经典主题活动体验,有趣又精彩。远离电子游戏,与小伙伴一起度过一段快乐的暑假时光。

5、收获最真挚的友谊

从训练到比赛,孩子们一起生活、一起学习、一起流汗、一起分享、突破自我。自然、友好与开放的营地环境,结下最美好的朋友情谊。

安全保障

营地中营房实施封闭式管理,重点区域24小时监控、巡逻。营员在营地有导师24小时陪同,异性导师不得单独进入营员房间,全力保障营地营房的秩序和安全。

1、师资配比1:5;

2、专属泳池训练,园区内封闭道路训练;

3、自由车辆及护具的使用,车辆护具充足;

4、24小时安全保障:专业安保人员全程安保服务;

5、住宿管理:遵循性别分区域原则,每天多轮查寝;

6、医疗保障:24h关注营员健康,就近医疗机构网点;

7、安全饮食:严格筛选食材,严格把关用餐环节;

8、户外防控:暴晒、下雨等不良天气,启动紧急预案;

9、安全保险:为每位孩子购买意外保险。

招生详情

招生对象:7-18周岁青少年

营期时间:(每期10人成行,20人满员)

第一期:2022年6月26日-7月01日

第二期:2022年7月03日-7月08日

第三期:2022年7月10日-7月15日

第四期:2022年7月17日-7月22日

第五期:2022年7月24日-7月29日

第六期:2022年7月31日-8月05日

第七期:2022年8月07日-8月12日

第八期:2022年8月14日-8月19日

师资配比:1:5

活动费用:3480元/人

费用包含:

1、营期内餐饮、住宿、交通;

2、营会所涉及的场地费及课程费用;

3、导师、工作人员费用;

4、营会所涉及的道具、装备、常用医药用品费用;

5、专业保险费用。

费用不含:

1、费用包含中不包含的其它项目;

2、营会集合前和解散后产生的个人支出以及税费。

营地地址:湖北省荆州市洪湖市悦兮半岛度假村悦兮半岛营地

集合地点:

1、湖北省武汉市小龟山地铁站B出口(大巴车统一前往营地)

2、自行前往营地的家长,可以直接在营地接、送孩子。

接送说明:没有接送站服务

餐饮标准:固定快餐,2荤2素,配备酸奶水果,不公餐不混食,独立餐盘、独立享用,配量充足,营养均衡,不提供回民餐

住宿标准:2人/间标准间,单人单铺,遵循性别分区域原则。配备独立卫生间,提供24小时热水及空调

营地介绍

悦兮半岛营地位于洪湖市悦兮半岛度假村。营地内林木参天,百花盛开,水鸟嬉戏,犹如天然氧吧。为小营员们带来更优质的夏令营体验,让他们度过一个充实、快乐、收获满满的暑假。

营地基础设施完善、24小时严格安保系统、优良的自然环境,包括设施完备的医疗室、优雅静谧的餐厅、全天候温泉嬉水乐园及多功能教室和户外场地,探知乐途多期春令营、夏令营在此举办。

行程安排
1DAY
营员报到
  • 上午

    营员报到

  • 下午

    游泳训练、泳姿纠正、长距离训练

  • 晚上

    铁三课堂纪录片

2DAY
骑行 跑步课程
  • 上午

    骑行课程

  • 下午

    跑步课程、龙虾争霸赛、田园时光

  • 晚上

    赛程精彩故事分享

3DAY
游泳 室内体能
  • 上午

    游泳与拉伸课

  • 下午

    室内体能课程、从林穿越

  • 晚上

    车辆维修与组装

4DAY
户外骑行
  • 上午

    户外骑行拉练

  • 下午

    柔韧与灵敏训练

  • 晚上

    荧光晚会

5DAY
赛前模拟练习
  • 上午

    赛前三项模拟练习

  • 下午

    缤纷一夏“水上大作战”

  • 晚上

    赛前规则讲解、参赛物品准备

6DAY
比赛日 结营
  • 上午

    比赛日、结营、颁奖仪式

  • 下午

    集体返程

报名须知
贴心服务:开营前,营长会根据报名表信息了解营员特点;
营会期间老师会在微信群实时播报营员的情况;
营会期间每天定时推送营员当天活动照片;
生活老师每天关注孩子营员活动与生活情况;
专属客服在营会家长群中及时答疑解惑。
退款说明
1、出发前7天(含)退团,可退全款;2、出发前6天(含)到前4天(含)退团,可退90%款额;3、出发前3天(含)退团,可退70%款额。
更多精彩活动
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¥3480
2023青少年铁人三项6天训练夏令营
荆州| 7-18周岁 | 6天
营期选择

    优惠公告

    2023探知乐途夏令营优惠公告:
    4月5日前报名交费,4天水上运动营、6天天屿湖宝贝营、6天大美敦煌亲子营、7天雄鹰特战营、8天少年探险家、8天伊犁河谷营优惠300元/人;6天环青海湖骑行营、7天赤水河谷营优惠400元/人;

    探知乐途夏令营

    武汉探知乐途夏令营是以体验式学习、英语特色学习为核心夏令营。目前,探知乐途儿童体验式成长中心是武汉第一家以“外教零距离接触”为特色儿童主题活动机构,由探知乐途开发的儿童、外教互动的主题活动以素质教育为核心,依托丰厚的外教资源的优势,受到了广大精英家庭的认可。探知乐途作为专业的儿童体验式成长教育品牌,以真诚、专业的优秀品质打造出与众不同的创新产品。探知乐途摒弃了传统教学模式,秉承着引导式学习、体验式授学的发展目标,以国际化交流学习、体验式学习、科普学习、集体生活户外拓展等具备国际化特色的活动,深度挖掘孩子潜能,为您打造别具一格的亲子欢乐时光。

    • 累计报名人数
      1000+人
    • 推荐指数
      5.0
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