上海西点军校夏令营巧招帮助孩子提高注意力

上海西点军事夏令营 | 2016-05-30
摘要:经常有家长说孩子注意力不集中,做事情三分钟热度,上课总是走神,其实孩子注意力的发展是随着年龄的增长而不断提高的,家长一定要耐心引导,从小培养孩子集中注意力的习惯

    经常有家长说孩子注意力不集中,做事情三分钟热度,上课总是走神,其实孩子注意力的发展是随着年龄的增长而不断提高的,家长一定要耐心引导,从小培养孩子集中注意力的习惯,只要学会下面5个小方法,孩子的注意力就可以轻松提升!爸爸妈妈们,赶快学起来吧!
    第1奇招:先给你自由吧
    上海西点军校夏令营老师提示:要培养孩子的自觉性和主动性,家长首先要做到的就是让孩子做他想做的事情。先把自由还给孩子,管住自己的嘴巴,就算这件事情“不应该做”,父母得先忍住不出口“无言戒律”最适合二三年级的小学生,让孩子先自我满足,再开始进入父母的干预,潜移默化,培养孩子的自觉性。
    第2个奇招:家庭小约定
    让孩子明确学习的目标,协助孩子制定学习计划。有个家长就通过跟孩子沟通,结合他的学习情况和课程进度制定了学习计划。先让孩子自由活动半个小时,比如看动画片,搭积木或者玩游戏,父母绝不干涉。等到了家庭作业时间,孩子就会按照约定去执行计划了。如果超出时间范围,家长也不责怪,而是陪伴孩子完成作业,完成预习。慢慢地,孩子越来越自觉,不用父母提醒就能乖乖地做好自己的事情。孩子的学习成绩逐渐提高了,连上课也不再好动、走神。
    还有些家长跟孩子约定“这周要做到上课不准玩东西”,经常鼓励孩子:“老师说你最近上课很认真,真棒!”“你上课一定很认真,老师说你读课文读得很好,很大声。”这些都是很好的正面教育。(切记不要进行负面的命令:“上课注意听讲!不要做小动作,不要让老师来找我投诉!”)
    弟3个奇招:主动拥抱兴趣
    发现孩子的兴趣,让它变成正面的强项。在游戏、学习和做家务中,应尽量让孩子进行有始有终的活动,可以增加孩子的注意力时间。下棋和写毛笔字,都是很不错的方法。
    上海西点军校夏令营老师表示:如果孩子平时喜欢打打闹闹,你可以引导孩子去学习少儿跆拳道,锻炼他的体能,也学习保护自己;如果孩子喜欢玩水,你可以带他去游泳馆,学习游泳;如果孩子害怕写作文,你可以正面培养孩子对汉语字词的兴趣,对阅读的兴趣。可以通过游戏的方式,比比谁记的成语多,比比翻字典查字,比比谁读的文章多……久而久之,孩子有了兴趣,就有了主动性。
    第4个奇招:嘘!安静!
    科学安排孩子的生活起居时间,在孩子做事情的时候,尽量避免环境因素的干扰,以免分散孩子的注意力。比如,孩子的房间装饰不能太过花哨,孩子做作业时,家长看电视、听音乐、谈话声音不能太高,尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见原因,这是应该避免的。
    第5个奇招:游戏大玩家
    针对性地解决孩子缺乏注意力的问题,可以玩一玩小游戏,孩子一定希望你是游戏大玩家!
    提升手眼协调能力:用勺、筷进食,系鞋带,扣钮扣,搭积木,丢石子,挑木棍,捏泥人,夹豆子;
    提升视感知:玩扑克牌配对、图形找不同、连线等视觉追踪游戏,玩拼图、朗诵等;
    提升听感知:进行亲子阅读时,练练听句子复述、听词语倒述、听故事找词语、听故事复述故事、听故事回答问题等;
    提升自我控制能力:定时定点的桌前游戏、木头人游戏、顶书游戏等。
    有的家长看到孩子调皮好动,注意力不集中,就怀疑是多动症,这是不科学的。儿童多动症通常发生在7岁前,多表现为活动过多,注意力不集中,冲动任性,自控能力差,常伴有学习困难与行为障碍等。如果您的孩子对自己感兴趣的事物还是保持高度的注意力时,就放轻松地教育吧!如果您怀疑孩子真的患上多动症并伴有各种表现时,一定要寻求医生,不可耽误。

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