冲动给孩子带来的不利影响
冲动往往会让孩子对事物的理解偏于狭隘,让孩子难以看到事物的全貌。冲动就如同一块蒙眼布上的小洞,孩子只看到了小洞里透露的景象,却看不到更广阔的视野。父母也可以把孩子的冲动,看作是堵塞了理性通道的强烈情感。上海西点军训>>>
当父母给孩子解释冲动这个词的含义时,可以让孩子回想自己非常愤怒,以至于完全不考虑行为结果的这种生活片段;也可以帮助孩子认识那些引发冲动爆发的扳机,比如,一位十分严厉的老师的训斥,父母对孩子要求的回绝,或者小朋友的冒犯。在这些情境下,孩子受到伤害的自尊心和容忍挫折时体验到的困难,都可能成为引发冲动的扳机。
避免和化解孩子冲动6妙计
1、父母在对待爱冲动的孩子时,应该尽量避免把自己放在和孩子对立的权利冲突位置上。
父母要记住,冲动就如同一注等待着被催化爆发的能量,仿佛一颗地雷,尽量别让自己成为踩上地雷的踏雷人。父母可以持一种非惩罚、非威胁、非敌对的态度去接近孩子,不要想当然地以为自己的嗓门越高,孩子就越容易顺从,事实上,情况往往恰恰相反,父母声调越高,越容易刺激孩子,让孩子爆发出更多的冲动。如果父母以平缓的语气和孩子交流,同时态度坚定,往往孩子更能够体谅。而像“你要么坐下来老老实实听我的,要么你这星期都别想好过!”之类的选择加威胁的话语,则是一定要避免使用的。
2、当孩子需要发泄一下自己情绪上的冲动时,父母有必要给孩子一个合理的冲动释放空间。
燃烧掉孩子体内积蓄的这些冲动能量的好办法,就是从事一些体育运动、听音乐、玩电子游戏。当父母试图和孩子谈话时,把他带到户外散步,一边走一边聊,往往也能够起到舒缓冲动的作用。这些活动还能够防止孩子出现情感崩溃的局面,让他在事后能够有一个可以和父母交流的话题。当孩子表现出即将爆发冲动的征兆时,尽量不要干涉孩子去从事上述这些发泄冲动的活动。
3、最好教会孩子在冲动爆发前,深呼吸几口气,给自己一些时间安静下来,或者参加一些能让人放松的运动,以减少冲动能量的蓄积。
当孩子一天天长大,周围环境中的人会对孩子提出越来越高的要求。这时候,孩子就会感受到巨大的压力,并渐渐积蓄起冲动的能量。冲动的爆发往往遵循某种独特的模式,父母可以观察并记录下这些模式,然后告知自己的孩子:“你呼吸越来越快,声音越来越大的时候,就是你要冲动的时候了。”最好教会孩子在冲动爆发前,深呼吸几口气,给自己一些时间安静下来,或者参加一些能让人放松的运动,以减少冲动能量的蓄积。
4、父母平时应该仔细倾听孩子的话,努力找出孩子爆发冲动的原因,并给他提供一些必要的建议。
绝大多数的孩子,没有耐心一点一点地把自己冲动、生气、发怒的前因后果陈述清楚。无论孩子的行为怎样不理性、没脑筋,父母都需要努力找出孩子爆发冲动的原因,因为所有的行为背后都一定隐藏着某种合乎理性的线索。父母所需要做的就是耐心地倾听,找出脉络和线索,让孩子认识到自己出现冲动行为的真实原因。当然,帮助孩子分析的时候,要语气平和。父母越清楚地辨别出孩子爆发冲动的原因和步骤,孩子就能够越好地认识自己的情绪,在发生不理性的冲动前,自己采取适当的方式去释放或转移。
5、许多孩子无法突然完成从一种行为方式向另一种方式的转变,父母要提前告诉孩子下一步会有什么安排,孩子该怎么应对。
比如,当你带孩子到邻居家玩时,临走前应打招呼:“我们过10分钟就要走了,你要抓紧时间搭好积木,然后跟小朋友说再见。”通过这样的提示,并留下足够的调整时间,给孩子留出足够的缓冲调整情绪的时间,这样,孩子从一种行为方式向另一种方式转变时,就不会感觉那么生硬。
6、吩咐孩子做事情的时候,要尽可能简明扼要,不要同时给孩子提几个要求,或下几道指令。
父母如果这样做,容易让孩子感到太困难,或者听了后面的忘了前面的,无法领会父母的意图。当遇到需要大人作出决定的时候,也不要过多采用询问式的语气,这样会给孩子造成他可以自由选择的错觉。上海西点军训>>>