运动可增强孩子的体质，开发孩子的智力。但有些孩子就不爱运动，家长就要多想办法和孩子沟通。让孩子去喜欢上运动。以下是上海军事夏令营指出一些孩子不喜欢运动的原因：
1、运动基本技能仍在发展中
如果孩子在7岁之前没有进行过运动，可能就要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断跌倒，他们可能就会觉得很灰心或紧张。
解决方法：
先在家给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步，都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展，并且适应周围的环境，这样孩子也不用在朋 友的注视下才出现跌倒等状况。
2、运动时怯场
如果你的孩子有点内向或天生不喜欢运动，他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的 表现不满意等。
解决方法：
从实际出发期望和对待你的孩子，大部分的孩子都不能成为专业运动员，所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
3、孩子没找合适的运动
有些孩子是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动 的孩子。
解决方法：
尽量尊重孩子的兴趣和爱好，可能这样会让你很为难，因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球。但能让孩子锻炼的目的更为重要，所以尽量给孩子多一些 选择和尝试，让他找到自己喜爱的运动。
还要注意的是，许多家长让孩子从小接受锻炼，但过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体健康，反而容易造成伤害。例如拔河、俯卧撑、掰手腕等。