人的注意力，受多方面因素的影响，比如：学生学习负担重，心理压力过大，造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况，所以注意力差，常常是许多人头疼的问题。
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