减肥夏令营帮助青少年控制体重!

青少年夏令营 | 2021-03-09 17:41:41
摘要:青少年合理的减肥,要注意各种营养的搭配,一定要少吃高脂高热的食物,应摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物,多喝水。多参加户外活动,在锻炼身体的同时,又能增大热量消耗。暑假减肥夏令营在封闭式减肥训练营的基础上,暑期针对青少年推出的创新型封闭式运动减肥项目,来了解一下吧!

青少年正处在长身体的关键时期,体重超标不仅影响青少年的身心健康,而且大部分的少年肥胖会发展为成年肥胖,所以青少年控制好体重非常关键。但是,过度节食、盲目吃药等伤害身体的减肥方法并不可取暑假青少年减肥夏令营,通过科学运动的减肥方式,帮助孩子控制体重。

“快乐享瘦” 青少年减肥夏令营

“快乐享瘦” 青少年减肥夏令营在广州,深圳,长沙设立减肥训练基地,专注为青少年提供健康、科学的减肥服务。暑假期间专为7-18岁的学生开展的封闭式减肥训练,运用相应的运动减肥科技,通过教练员的指导、监督,达到减肥的效果,同时实现不良生活习惯的纠正和良好生活习惯的养成。

经典线路:21天减肥夏令营,11800元/人

减肥效果:减少自身体重的6%-12%;封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于21天,因为21天能养成及改变一个人的习惯。

28天减肥夏令营,14800元/人

减肥效果:减少自身体重的8-15%;过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为,磨练意志力,让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力,改善日常不良的运动和饮食习惯,形成受用一生的健康生活方式。

42天减肥夏令营,19800元/人

减肥效果:减少自身体重的12%-18%;通过封闭训练、远程控制训练、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为,将健康生活方式的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成受益一生的良好习惯。

倡导的是在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥,帮助孩子控制体重。青少年减肥要树立正确的观念,不适宜用药物、手术、代餐品、节食等方式来减肥,这样会对身体造成很大的损害。参加科学、健康的减肥夏令营是不错的选择。

 

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