奥林修斯夏令营网球课堂:网球水平分级

奥林修斯夏令营 | 2016-07-14
摘要:网球水平的分级和介绍

     学习网球的朋友,大家可以参照下面的分级,看看自己的网球水平到底如何?不过要提出的是,这样分级都是奥林修斯夏令营参照美国的标准给出的,有些分级可能会有一些出入。

    第一级。网球初学者
    第二级。打球时间不长,但是有一定打球经验的人。
    第三级。
    正手: 挥拍动作不够准确,对于击球的方向掌握不好。
    反手:很少能用反手接球,反手接球的成功率很低。
    接发球:接发球容易失误,动作也不够规范。
    网前: 还没有形成要主动上网的意识,网前步伐也跟不上。
    第四级。
    正手: 动作比第三级有所改进,对于速度比较慢的来球能够应对。
    反手:反手还是没有形成习惯,通常用正手去接。
    接发球: 挥拍动作趋于完整,可以发出速度慢的好球,抛球仍不稳定;能接好速度不快的发球。
    第五级。能打出比较稳定的中速球,但是不并能够掌握住每一拍的节奏。在控制击球力度上还是有问题,上网能力也不够强。
    第六级。对中速球的控制已经非常不错了,球场的跑动和步伐移动也不错,能够有上网的意识。
    第七级。能够把握发球和击球的力度。并且能够分析出对手的弱点。已经学会会使用挑高球等较为高级的网球技术。
    第八级。正手发球很有把握,反手能力还有待提高。网前能够截击对方的回球,步伐也到位。
    对于比赛节奏的掌控也很好。
    第八级。能够快速地对来球做出判断,在比赛上有出色的得分表现。能根据比赛的变化,及时地调整自己的战略。
    第九级。力量掌握好。动作到位。形成自己独特的打球风格,面对激烈的比赛能够稳重面对。
    第十级。第十级是专门针对美国而言,这类型的人在学校期间就接受过专门的训练,并且在专业的网球比赛中取得过不错的成绩。
    第十一级。专业的网球选手,并且是国际级别。以网球为职业,参加过国际的网球大赛并以比赛的奖金作为他们收入来源。
    大家不妨对比一下,看看自己的网球水平如何。如果你希望提高自己的网球水平,欢迎到奥林修斯夏令营官网报名参加奥林修斯夏令营的网球培训,我们将保证,以最强大的师资力量和最专业的服务水平,为你竭尽全力服务。

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