如何训练培养自己的篮球意识

奥林修斯夏令营 | 2015-02-03
摘要:“篮球意识”是指在复杂困难的环境中能随即应变地争取主动并正取的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力。

     篮球意识是虚无的,但却也是真实存在的。依靠篮球意识,能够玩出让人惊叹的篮球花招,引起全场的一片哗然。而脑海中的篮球意识,则是通过反复的练习,多次的比赛而形成这种对篮球的理解和运用的能力。

    “篮球意识”是指在复杂困难的环境中也能随即应变地争取主动并正取的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力。是在比赛中各种技术动力、战术正取灵活运用和发挥生理机能和技战术能力的自觉的、能动的、富有创造性的,具有特殊作用的心理活动。
    由此可见,衡量一名篮球运动员的优良中差的标准,并不是仅仅依靠篮球技术和身体素质,更重要的是这名篮球运动员是否具备良好的篮球意识和意志品质。
    同时,篮球意识是在篮球比赛中,运动员根据场上的客观具体情况,通过感觉、观察、思维、判断支配采取实效合理行动的过程和总和。
    篮球意识所表现的是具体动作转向思维,并由思维再转向具体的动作。也就是说篮球意识是在长期的科学地、系统地与多次激烈对抗比赛的战术实践中形成和发展起来的,它是运动员专业知识的积累和经验的结晶,并随着运动员,同时也随着篮球技术、战术的发展而提高。

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