奥林修斯夏令营告诉你篮球意识应该如何练就

奥林修斯夏令营 | 2016-06-16
摘要:篮球意识的解释和篮球意识形成的因素

     篮球运动是一项竞技型的体育项目。它要求运动员具备良好的身体素质和绝佳的技术水平,不仅如此,良好的篮球意识也是作为一个篮球运动员必须做到的。只有当一个篮球运动员具备有良好的篮球意识,他才能够分析比赛的比赛形势,能够根据情况的变化把握机会,采取适当的策略和手段,以自己和本队的优势,打击对手的弱点,赢得比赛的胜利。有一些专业的篮球人士认为:一场篮球比赛的胜利,百分之七十靠的是意志力,剩下的百分之三十靠的是技术。而这理论也在实际的篮球比赛中得到了验证,尤其是越高水准的篮球比赛,篮球运动员的水平越高,这种理论便越明显。经常会有这样的情况,有的运动员的个人技术不差,甚至算得上是很好,但是一旦到了比赛,成绩却不怎么样,该有的技术水平完全不能发挥出来,这就说明,简单地靠技术打球而不动脑筋必定会影响一个运动员的赛场发挥,甚至会影响整个球队的表现。由此可见,篮球意识的培养对于篮球运动员来说,是多么的重要。

    那么,篮球意识形成的因素有哪些呢?我们特地请到了奥林修斯夏令营的篮球教练为大家解答。
    1.技术的目的性。任何技术想要发挥其效果和功用就必须先搞清楚自己运动这项技术的目的性。为了使我们的篮球技术和战术战术能够充分的发挥,我们就必须结合头脑进行比赛。比赛时,一定要做到目的明确,有目标地去运用战术和技术。
    2.行动的预见性。真正的篮球比赛,都是非常激烈的,赛场上的影响因素很多,因此比赛的情况也是在不断地变化。篮球运动员如果想要在比赛中取得很好的得分效果,就必须学会观察,有着一颗敏锐的心能够预赛场的变化,为情况的变化做好应对措施。
    3.判断的精确性。比赛场上正确的行动必须来自于一个人准确的判断。只有判定对了,好的技术和战术才能得到很好的发挥。我们必须在作出动作前判断赛场的形势。
    4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利,必须要采取有迷惑性的战术,这样才能出人意料,让对手来不及防备。
    熟悉奥林修斯夏令营的朋友都知道,奥林修斯夏令营是上海著名的篮球培训中心,拥有多年的篮球培训经验。如果大家想报班参加篮球培训,不妨上奥林修斯夏令营官网了解一下我们。

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