上海奥林修斯夏令营分享横拍拨球的技术动作有哪些:
站位:判断来球,两脚平行开立,站位较近。
引拍:手臂应该保持自然弯曲并作稍微的外旋,使拍面略前倾,手腕内收和屈,将球拍引至腹前稍微偏左的一个位置。
挥拍击球:当球来的时候跳至上升期,前臂应该加速挥动并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前倾击球的中上部,这个时候可以借反弹力量向右前方拨回来球。
还原:随势挥拍不宜太长,以利于还原。
奥林修斯夏令营温馨提示注意事项:
肘部应该自然顶起,手腕略下垂。
击球时手腕和前臂略用弹击的方式发力。
球拍与来球的距离不宜太近,以免影响发力。
