从以上现象我们可以看出，要想学生有一个良好的学习状态，首先需要调整学生情绪和心态，其次需要激发学生的学习兴趣，再则是要有解决根本问题的有效学习方法。这样学生才会保持持续学习的热情，使一个生命状态进入良性的循环。
第一部分：心理素质训练主要系统训练提升学生自我认识、情绪管理、自信心建立、团队合作、人际关系处理、社会责任、感恩等方面的能力。
第二部分：思维训练主要训练和提升学生思维能力，系统解决学科中系统解决学习问题的能力，充分开发左右脑的潜能，使学生记忆、思考的能力得到最大可能的提升，从而激发起学习兴趣。
第三部分：学科学习方法的训练，主要是结合第一部分及第二部分所学知识，系统应用到学科中去，主要针对语文、数学、英语等三门学科进行应用性训练。使学生缺了知识断层快速得以修复。