08:00-10:00 营地集结，学员报到，办理入营手续等待基地统一安排
10:00-12:00 为每个学员发放营地所需物资，包括军服和个人生活物品等，让学员开始有团队意识，出入融入集体生活

12:00-14:00 学员午餐以及军餐纪律礼仪讲学并进行午休

14:00-15:30 团队建设,组织学员介绍活跃气氛，增加团队融入感
15:30-17:30 基础化军事训练，让学员从体能训练上感受模拟军事化生活
17:30-19:00 学习军营餐前训,体验到模拟军事环境中的纪律性晚餐、洗澡、洗衣服等内务整理

19:00-20:30 开营仪式做开营动员，让学员领会到模拟军事化生活的意义所在
20:30-21:30 组织学员进行军事化内务整理学习,并观察学员心理情况，及时安排心理老师沟通
21:30-22:00 学员洗漱、就寝以及教导人员第一轮熄灯查岗
22:00-00:00 教导人员第二轮查岗，检查空调温度确保睡眠情况

06:30-07:00 学员听到号角需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 进行军事训练,课程内容为练习队列训练、晨操(拳术训练等)以及晨读
08:00-09:00 学员早餐以及进行内务检查评比，通过考核提升学员的自主能力和集体意识，解决各种自私自利的行为
09:00-12:00 军事训练进一步强化纪律意识以及开展拓展训练,课程内容为珠行万里，与团队一起行动,培养更强的团队协作能力

12:00-14:00 学员安排午餐以及军餐纪律讲解，安排午休

14:00-16:30 学员开展拳术训练与马头功课程练习，进一步强化纪律意识,规范动作
16:30-18:00 军歌教学以及手语操训练
18:00-19:30 学员晚餐及晚餐后回宿舍区冲凉,安排学员自己洗衣服

19:30-20:00 观看爱国题材电影，灌输爱国主义思维，培养爱国主义精神
20:00-22:00 晚自修以及假期作业和打卡作业完成，入营心得等
22:00-00:00 学员休息，安排教导人员第一次和第二次查岗，确保学员休息时间
00:00-02:00 安排教导人员第三次查岗

06:30-07:00 学员听到号角需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 体能训练，同时进行拳术训练以及研学晨读
08:00-09:00 学员在吃早餐，进行内务考核评比
09:00-12:00 拓展培训:士兵突击、进化论等拓展，让学员在活动中成长，锻炼更多综合能力

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-16:00 军事训练包括拳术训练、军歌训练等
16:30-18:00 拓展训练以及军事训练，包括军人礼仪、手语操等

18:00-20:00 学员安排晚餐，晚餐后回宿舍区冲凉，安排学员自己洗衣服
20:00-21:30 战地军事生活培训(岗哨执勤以及紧急集合等一系列战地生活讲解与训练)
21:30-22:00 学员回宿舍,安排就寝,教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动，研学晨读等
08:00-09:00 学员安排早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 拓展培训-鼓舞飞扬等活动,培养学员团队意识

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-16:30 进行军事训练包括，军歌、军体拳、马头功、队列训练等
16:30-18:00 拓展军事训练，完成军拳等完整动作展示教学

18:00-20:00 学员安排晚餐，晚餐后回宿舍区冲凉，安排学员自己洗衣服
20:00-22:00 晚自修，写日记、以及假期作业和打卡作业完成
22:00-00:00 就寝休息，突击安排夜行军，互传口令

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:进行训练前准备、以及研学晨读训练
08:00-09:00 学员安排早餐，然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 进行军事训练，巩固之前所学内容，完成连贯展示

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-18:00 军事训练以及拓展活动安排，吸管建塔闪电报数拓展

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 晚自修，安排学员完成假期作业以及打卡作业，完成入营日记等
21:30-22:00 安排学员会宿舍准备休息，教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:进行训练前准备、以及研学晨读训练
08:00-09:00 学员安排早餐，然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 进行军事训练，巩固之前所学内容，完成连贯展示包括军歌展示等

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:10-18:00 军事训练以及拓展训练-共同进退、武器讲解等

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 晚自修，安排学员完成假期作业以及打卡作业，完成入营日记等
21:30-22:00 安排学员会宿舍准备休息，教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:进行训练前准备、以及研学晨读训练
08:00-09:00 学员安排早餐，然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 拳术训练，以及基础军事训练和军歌训练

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-15:30 军事训练、在教官的带领下组织学员开展拳术训练,让学员掌握基本动，提升个人体能和注意力的修炼。
15:30-18:00 欢乐包饺子:培养学员自己动手能力，自己动手制作晚餐

18:00-20:00 晚餐，要求学员吃完自己制作的野炊晚餐,并且安排宿舍冲凉，清洗自己衣物
20:00-21:30 晚自修，安排学员完成假期作业以及打卡作业，完成入营日记等
21:30-22:00 安排学员回宿舍准备休息，教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、练晨拳
08:00-09:00 安排学员早餐、然后进行内务检查评比
09:00-12:00 安全危机处理教育特训(火灾、地震、国防安全特情反应训练以及医疗心肺复苏等知识教学)

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员区进行午休

14:30-16:00 检查假期作业完成进度,组织学员互相学习的活动、进行PK,培养学员竞争意识
16:00-18:00 军事训练,包括军体拳、马头功、军歌展示等

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 晚自修，安排学员完成假期作业以及打卡作业，完成入营日记等
21:30-22:00 安排学员会宿舍准备休息，教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 军事训练,包括军歌、军体拳、马头功、匕首操等

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-18:00 军事拓展活动，包括障碍跑道、负重前行等

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 孔明灯制作与放飞体验，锻炼学员合作共赢、激发学员积极极性和胆识
21:30-22:00 安排学员会宿舍准备休息，教导人员安排第一轮查岗
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 军事训练展示，包括队列队容，军体拳等展示，拓展培训:急速60秒(分享)，面对困难的突破与挑战精神，培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-18:00 军事拓展活动射击打靶,模拟真枪实弹射击及破空炮射击

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 晚自修，安排学员完成假期作业以及打卡作业，完成入营日记等
21:30-22:00 安排学员会宿舍准备休息
22:00-22:30 紧急集合、夜行军、传口令

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 拓展培训:地雷阵、盲人方阵、尖峰时刻等拓展活动

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:00-16:00 军事训练:拳术训练,让学员掌握基本功，提升个人体能和注意力的修炼。
16:00-17:30 军事训练:队列队形，学习军人的日常行为规范及礼仪礼节、练军拳，组织相应的竞赛活动，调动学员积极性。
17:30-18:30 学员安排晚餐,晚餐完毕训练点集合

18:30-21:30 真人CS野战训练
21:30-22:00 安排打卡作业，以及安排学员回宿舍准备休息
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 拓展训练:户外求生训练，包括钻木取火，方向辨识，以及水源净化等户外生存技巧

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:30-16:30 军事训练:拳术训练,让学员掌握基本功,提升个人体能和注意力的修炼。
16:30-18:00 拓展培训:地雷阵、急速分享、冲锋陷阵等拓展活动

18:00-20:00 学员安排晚餐，以及冲凉和自己衣服的清洗
20:00-21:30 感恩教育:领导力与责任心
21:30-22:00 一封信——对于父母、兄弟、姐妹、同学、老师、学校、社会的感恩，未来计划和一定要做到的承诺
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-2:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-12:00 队列训练消防演练，以及所有课程展示学习

12:00-14:00 学员安排午餐，午餐后安排学员进行午休

14:30-16:30 入营期间所有学习内容连贯展示，结营彩排
16:30-17:30 结营晚会前安排，包括发放零花钱购买物资等
17:30-18:30 安排晚餐，晚餐结束后在教官带领下集合准备开篝火晚会

18:30-21:30 结营篝火晚会:自编、自导、自演联欢篝火晚会，让营员们展示自身才艺与能力。
21:30-22:00 打卡作业完成，以及入营心得书写，同时安排回宿舍准备休息
22:00-00:00 教导人员安排第二轮查岗
00:00-02:00 教导人员安排第三轮查岗

06:30-07:00 学员听到号角后需立即起床，整理内务与完成洗漱
07:00-08:00 早操:跑步、拳术复训、伸展运动、打晨拳
08:00-09:00 学员吃早餐、然后进行内务考核检查评比
09:00-10:00 结营会操排练,让营员对结营仪式汇报演出更有信心
10:00-11:30 结营仪式(颁发毕业证书、优秀学员证书)
11:30 离开军校开始新的旅途!(训练营圆满结束)