主办单位：巨人教育金色湖畔夏冬令营组委会
你还在为身体肥胖而苦恼吗？
你还在为体育成绩而发愁吗？
8年成功经验，2000名营员亲身体验
健康减肥夏令营，真正让你在快乐的运动学习中蜕变重生！
教练团队介绍：
由众多高级私人教练、注册营养师、资深舞蹈教练、运动按摩师、青少年运动专家组成的教练团队，为孩子量身打造训练、饮食计划。
祝 贺 减肥营营长及总教练
巨人减肥营的先驱者，目前是我国从事青少年减肥最久，帮助肥胖儿童减肥最多的健身教练，得到了众多孩子及家长的认可。拥有多个国际体适能教练资质及营养师资质，曾在中央五台减肥纪时追踪栏目等多家媒体杂志担任顾问及教练。
谢新海 首席专家教练
04 、05年全国健美锦标健身先生冠军及最佳形体奖，09年当选中国十大明星健身教练，拥有多个国际体适能教练资质及营养师资质，曾在CCTV5 、BTV6等多家电视台担任专家教练，国内多位一线演艺明星的私人教练。
课程安排
运动课程：有氧运动、阻力训练、中国功夫、拓展练习、各种流行舞蹈、各种球类等。
教育课程：暑期作业辅导、健康饮食教育、情商教育派对、心理行为辅导。
旅游休闲：户外体能专项锻炼活动。
活动特色：
l 专业的体检模式――专业体检中心入营体检，全程队医跟随服务
l 贴心的全程服务――在营地期间家长可以随时上网检验孩子锻炼效果
l 传播的减肥理念――科学运动，合理膳食，掌握健身方法，做自己的健身教练
l 个性的减肥处方――根据个人情况，开具个性运动处方及营养饮食计划
l 精彩的户外活动――根据青少年体能特点开设专项户外体能锻炼活动
l 多元的减肥项目――舞蹈、游泳、拓展训练、全方位的体能运动，在游戏中减去多余的脂肪
l 鲜明的效果对比――营员们经过不懈努力，体重，体脂含量明显下降
l 舒适的生活起居――整洁的房间，科学配比的饭菜，老师及教练的体贴管理，让你找到家的感觉
活动时间：待定
活动地点：昌平区北京农学院 （昌平区回龙观北农路7号）
招生对象：年龄在20岁以下的肥胖青少年
营地概况：星级假日酒店，双人、三人间（空调、彩电、独立卫浴），集中住宿，便于管理。
目标承诺： 20天8~15斤，让营员学会持续减肥方法。
后续服务：减肥训练营结束后，我们还将开设日常体重管理锻炼班，为营员进行持续健康减肥指导，体重
不再反弹。
安全保障：
l 组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
l 由“相知多年，值得托付”中国人寿保险公司为本次活动设计并提供全程专业保险服务。
l 每班配备一名生活老师，确保对孩子无微不至的关注。
l 营队经验丰富的专业儿科医护人员全程随队，基地内设有医务室，妥善处理一切突发事件。
l 活动地点及住宿地点为组委会签约拓展基地，封闭式管理，专人负责住宿地点的安全和夜间巡查，确保孩子安全。
l 活动课程、活动器材全部为组委会专门设计制作，确保活动中的安全性。
日期 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 1 | 入营报道 开营仪式 | 身体评估 体能测试 | 团队建设―拓展比赛 |
DAY 2~6 | 适应性训练 提高心肺功能 有氧运动训练 纠正身体不良姿态 | 有氧操课训练 普拉提核心肌群训练 泳池戏水放松 | 健身课程学习 体育游戏比赛 自习写作业 |
DAY 7 | 外出游玩 | 外出游玩 | 休息看电影 |
DAY 8~14 | 提升训练 增加消耗 适中的有氧运动训练 中国功夫训练 | 有氧操课训练 篮球 羽毛球练习 泳池戏水放松 | 健康饮食学习 体育运动课程讲座 自习写作业 |
DAY 15 | 外出游玩 | 外出游玩 | 休息看电影 |
DAY16~19 | 体育达标技能技巧教学 减肥冲刺训练 室外运动趣味比赛 | 操类课程、YOGA伸展训练 中国功夫训练 泳池戏水放松 | 持续减肥方法学习 卡拉OK比赛 自习写作业 |
DAY 20 | 结营仪式 颁发训练光盘 | 集体返回集合地 | 回到温馨家中 |
注：活动内容会根据每天的具体内容稍作调整
活动费用： 20天强化减重班5480元/人
费用包含：场地费、住宿费、饭费、保险费、体测费、交通费、管理费、教练费、服装费、杂费等
巨人教育金色湖畔夏冬令营组委会保留活动最终解释权