随着电子科技的高速发展，各种电子产品已经充斥着生活的各个角落。假期之中，不只低年龄孩子家长不放心，初中、高中孩子的家长也不放心将孩子独自放在家中，害怕孩子由于通宵达旦沉迷电脑游戏而睡眠不足，面部表情僵硬，一个暑假下来，变成不擅长社会交往，只会“宅”在家中玩电脑游戏的“僵尸儿童”。
2016国际游学：英国一个慈善组织指出，当代的孩子由于通宵达旦沉迷电脑游戏而睡眠不足，出现了僵尸化的趋势。僵尸儿童一词，便由此诞生了。僵尸儿童指的是因沉迷电脑游戏而睡眠不足，面部表情僵硬，不擅长交流沟通，只会宅在家中玩游戏的儿童。
生活中，有父母认为电视、掌上游戏机、平板电脑等“电子保姆”是让孩子不淘气的法宝。
然而，解放了自己的父母，殊不知自己的孩子已经变成了整天足不出户，呆在家里玩游戏的僵尸儿童。长期陷于“孤独”和“网瘾”之中的孩子，一旦关掉电脑，就不知道如何娱乐，整个精神状态也会变得空虚失落。
由于长时间沉溺于游戏或者待在室内，“僵尸儿童”面部表情僵硬，神色茫然、心不在焉；而且不爱与人交流和沟通，对大自然及户外运动缺乏兴趣。
那么有什么解救方法吗？
美国有项研究表明，不足7岁的儿童玩电脑游戏会影响大脑的正常发育。此外，夜里10时至凌晨1时是人体生长激素分泌的高峰期，也是细胞更替的活跃时间，这是保证孩子身高和体质的关键。如果孩子因为迷恋游戏而打乱休息时间则可能影响到正常的发育。
建议不要让孩子过早接触数码产品，孩子经常看屏幕会引发眼睛“过度发育”；长时间地游戏而缺乏运动，则对生长发育很不利
2016国际游学温馨提醒：
儿童、青少年自我控制能力差，一旦形成网瘾，正常生活就无从谈起了；家长应多花时间陪孩子聊天、运动，别为了自己，让孩子变成“僵尸儿童”。