一些赴美留学员由于缺乏文化适应能力，无法融入当地的社会气氛，导致了心理问题乃至极端行为出现。国际游学专家的建议，留学前先国际游学，全面感受体验这个国家的文化及生活的环境，先检验自己的国外生活的能力。国际游学对学员是非常有必要的。
现在市面上国际游学宣传最为广泛的国家是英国、美国、澳大利亚、加拿大以及亚洲的一些发达的国家，家长和学员在选择国际游学时，应当多考虑是否去该国留学，从学员本身向往哪种文化，比如英国是崇尚传统的教育，同时追求时尚、优雅、绅士的国家；而美国是宣扬自由、民主、开放的个性释放；澳大利亚文化元素最为丰富……每个学员都有属于自己的梦想，对于各种文化都有自己的认识，家长在帮助学员选择国际游学时，可以多询问他的兴趣方向，多考虑他的性格类型，再结合学员假期的时间长度和自身的经济条件去理智选择正确的国际游学线路。
选择著名的诚信的国际游学品牌才能让你真正放心地把学员托付，也只有具有知名度的国际游学品牌才有能力去完成家长和学员的需要，即使出现各种问题，也具有解决问题的能力。当家长在询问机构关于国际游学各项安排时，应当询问该国际游学机构设置行程的各项细节，境外课程安排、活动安排、住宿安排等都是如何执行的，国际游学专家的建议是最好能有在国外家庭住宿的经历，因为这种经历才能让学员真正体验到当地的文化和生活。