2025战术理论+体适能技巧训练+技术评估|5天网球夏令营（深圳）-深圳观澜湖夏令营



2025战术理论+体适能技巧训练+技术评估|5天网球夏令营（深圳）



预约
订金

¥300

返200元优惠券

预售价￥6280

50+人已预约

5元券 15元券 30元券

领券

2025战术理论+体适能技巧训练+技术评估|5天网球夏令营（深圳）

拥有国际最新的网球技术和训练理念、将理论与实践相结合、因材施教，分类指导

5天
7-13周岁
广东,深圳
收藏



七天无理由 · 假日承诺 · 闪电退款

军事营热报榜第1名



产品特色

课程简介

网球是什么？

是自信开朗的法宝！

它磨炼心智，

培养我们各种运动认知能力，

它能强身健体，

让我们在平衡协调、速度等方面得到提高，

带来无穷的乐趣与精彩。

网球在欧美国家颇为流行，已然成为世界第二大球类运动。

国内很多明星也纷纷将子女送去学网球。

因为它不仅能强健体魄，还能磨炼孩子的坚毅心智。

这个夏天，

观澜湖继续重磅开启

网球夏令营，

全新的课程设计，

专业的教练阵容，

优美的教学环境，

带你体验精彩的夏令营。

课程亮点

1、教练阵容强大

拥有ITF、PTR国际网联一级教练、CTAJ中国网协发展联盟认证教练等12名优质教练团队，曾和著名网球明星鲍里斯·贝克尔合作，拥有国际最新的网球技术和训练理念。

2、完善的教学理念

观澜湖网球夏令营在网球训练中将理论与实践相结合，在短期内培养或提高低龄段营员对网球的兴趣及技能。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，分类指导，寓教于乐，营造孩子们喜欢的氛围。

课程收获

1、强身健体

观澜湖网球夏令营将按照营员身体素质、技术水平、特点进行个性化教学，让每一位小朋友在营中强健身体，收获对运动的喜爱。

2、体适能技巧提升训练

观澜湖网球夏令营针对中小学生量身定制体适能训练计划，针对性进行训练，让学生能够拥有健康的体魄，提高体育的应试能力。

3、专业网球训练

包含网球基本技能学习、对打练习、网球战术训练等，课程由技术训练、战术训练和比赛三部分组成，通过技术训练了解动作，通过战术训练提高实践运用能力，通过比赛进行实战演练。每天还有相应的体能训练和网球理论学习。

4、强大精神力量

培养学员团队精神和竞争意识，磨练坚强意志，不管是对于团队合作还是之后的学习生活，都将有很深的裨益。

师资介绍

陈治明

主教练

教龄：8年

国家二级运动员

网球社会指导员

CTAJ中国网协发展联盟认证教练

师从世界著名教练符绍生导师

快易网球认证教练员

国际网联一级教练员资格

李勤

体适能教练

资历：15年

ITF国际网联一级教练

国家一级网球裁判

网球社会指导员

4S体态评估认证

上海市民运动会网球男子单打第二名

特长：根据学员的实际情况制定科学高效的训练计划。擅长青少年网球教学。

教练寄语：要赢球，就得面对你的对手(直面挑战，别退缩)。

安全保障

1、全行业高师生配比1:5-8，全方位安全照顾

2、夏令营实行全封闭管理，每期设总教练1名，医护1名，安保1名，带队教练/老师1名

3、营员入营前，我们将组织有关部门对训练基地的消防，电力系统以及各种生活设施进行安全检查确保设备正常运行，消防安全隐患

4、夏令营基地实行24小时安全保卫工作，防止外人恶意闯入及避免营员无故外出，保证营员安全

5、营员酒店就寝或休息时，将派有生活老师及安保轮流值守，保证营员安全

6、夏令营活动期间，基地将密切关注天气变化情况，每天检查营员身体状况，做到万无一失

招生详情

招生对象：7-13周岁青少年

营期时间：（10人成团，未成团自动顺延参加下一期）

第一期：2024年6月17日-6月21日

第二期：2024年7月22日-7月26日

第三期：2024年7月29日-8月02日

第四期：2024年8月05日-8月09日

第五期：2024年8月12日-8月16日

师资配比：1:5-8

活动费用：6280元/人

费用包含：景点费、培训费、餐饮费、保险费、住宿费、场地费、项目费、学员结营典礼亲子晚宴费（1大1小）等

费用不含：营期内一切其他个人消费

接送说明：无接送，家长自行前往营地接送

餐饮标准：一日三餐在观澜湖度假酒店餐厅用餐，有中/西/日的搭配，中式是围餐，西式自助餐，日式便当

住宿标准：深圳观澜湖度假酒店豪华客房，独立卫浴，坐便，有空调，2人/间，24小时热水供应，全封闭管理，男女分房

营地介绍：营地位于国家5A级旅游景区观澜湖，风景秀丽，交通便利，是休闲度假打网球的圣地。观澜湖网球学院拥有一流国际标准网球场，配备专业网球及体能训练器材，曾举办国际女子网球挑战赛等多项知名国际赛事。高规格的网球训练场地，让孩子们接触专业的网球环境。

营地地址

广东省深圳市龙华区观澜街道高尔夫大道1号，直接在营地集合

行程安排

1DAY

网球基础知识




上午
07:00-08:30 早起和早餐 Rise and Breakfast
08:30-10:30 营地报到、开营典礼 Registration Opening Ceremony
10:30-11:30 网球基础知识及分班 lntroduction to Tennis

下午
11:30-14:30 午餐、午休 Lunch and Break
14:30-16:00 水上急救训练、急救常识、水上狂欢 Aquatic Safety Water Carnival
16:00-17:30 体适能技巧提升训练、跳绳/跑步 Physical Training Jump Rope Jogging

晚上
17:30-18:30 晚餐 Dinner
19:00-20:30 网球技术评估基础训练 Technical Evaluation Basic Training

2DAY

网球正手技术训练




上午
07:00-08:30 早起和早餐 Rise and Breakfast
08:30-10:30 网球正手技术训练 Forehand Technique Training
10:30-11:30 网球战术理论课 Technical and Tactical Theory Course

下午
11:30-14:30 午餐、午休 Lunch and Break
14:30-16:00 手艺工场：精巧木艺书签 MH Maker Wooden Bookmark
16:00-17:30 体适能技巧提升训练、仰卧起坐/核心训练 Physical Training Sit Ups Core Training

晚上
17:30-18:30 晚餐 Dinner
19:00-20:30 网球正手技术训练 Forehand Technique Training

3DAY

网球反手技术训练




上午
07:00-08:30 早起和早餐 Rise and Breakfast
08:30-10:30 网球反手技术训练 Backhand Technique Training
10:30-11:30 网球战术理论课 Technical and Tactical Theory Course

下午
11:30-14:30 午餐、午休 Lunch and Break
14:30-16:00 手艺工场：趣味陶泥手作 Maker Workshop Pottery
16:00-17:30 体适能技巧提升训练、小跨栏跳远/立定跳远 Physical Training Long Jump Standing Broad Jump

晚上
17:30-18:30 晚餐 Dinner
19:00-20:30 网球反手技术训练 Backhand Technique Training

4DAY

网球发球技术训练




上午
07:00-08:30 早起和早餐 Rise and Breakfast
08:30-10:30 网球发球技术训练 Serve Training
10:30-11:30 网球战术理论课 Technical and Tactical Theory Course

下午
11:30-14:30 午餐、午休 Lunch and Break
14:30-16:00 手艺工场：浪漫布帛扎染 Maker Workshop Fabric art
16:00-17:30 体适能评估跑步、跳远、跳绳、仰卧杞坐 Physical Evaluation Jogging/Long Jump/Jump Rope/Sit Ups

晚上
17:30-18:30 晚餐 Dinner
19:00-20:30 网球技术综合训练 Comprehensive Training

5DAY

网球技术综合训练




上午
07:00-08:30 早起和早餐 Rise and Breakfast
08:30-10:30 网球技术综合训练 Comprehensive Training
10:30-11:30 炫酷卡丁车 Go-Kart

下午
11:30-14:30 午餐、午休 Lunch and Break
14:30-16:00 网球技术综合训练评估 Comprehensive Training Evaluation
16:00-17:30 结营典礼 Graduation Ceremony

晚上
17:30-18:30 亲子晚宴 Family Dinner
19:00-20:30 结束返回温馨家园 Back to Home

报名须知

~~报名须知：~~1、发放物资：营服2件，帽子1顶，高级水壶1个；营员须自带更换的衣服（1-2件速干衣上衣，内衣裤，外衣裤，袜子，运动鞋），背包一个，防晒霜、防蚊液
2、可携带自己喜爱或特长的道具
3、禁止携带现金(可适量）、金银手饰等贵重物品
4、禁止携带游戏机、手提电脑、手机、刀具等物品

退款说明

开营前一周申请退款，可全额退款。

活动主办方

更多精彩活动

拼团流程：
1、选择支持拼团的课程
2、直接以拼团价支付订单，发起拼团
3、邀请N组家庭拼团，好友拼团价下单付款（如需取消订单，请联系客服）
4、拼团需全款支付，无法使用优惠券

拼团介绍：拼团，是基于好友的组团购买，方便爸爸妈妈们为孩子选取合适的夏令营或活动，同时获取更多的折扣优惠

拼团成功：规定时间（一般为48小时）内成功邀请N组家庭下单付款即为拼团成功，拼团成功订单不允许取消

阶梯拼团：部分活动设置了阶梯拼团优惠，拼团成功后越多好友参团，拼团优惠越高

后返现拼团：所有拼团成员以原价支付订单，拼团成功后优惠金额将以退款方式原路返回支付账户（一般开营之后返现，返现不超过实付金额）

拼团成员：通过团长分享拼团链接，通过分享链接报名成功的人即为参团成员，拼团成员也可以邀请更多的成员拼团

拼团方式：目前仅支持微信小程序拼团

团长：第一位下单付款，并发起拼团的家长