飞人体育夏令营介绍，“1-2-2”队形是从“1-3-1”队形演变而来的。对方有一个后卫、两个前锋和两个强力中锋，俗称“二虎把门”，一边一个，45度接球，传球强攻。但是为了加强效果，对方可能提上来给前锋和后卫做后掩护，被掩护的队员要注意、抢过、穿过、换防和假换防。
对方的两个前锋斜插、溜底都是序曲，最后是要强攻内线。对“1-2-2”进攻队形的防守，首先要注意两侧中锋与前锋和后卫所做的后掩护配合，特别是要注意的是，“1-2-2”落位的特点是内线攻击力较强，因此，防守的第二个要点是对强力中锋接球后的协防，当中锋接球后要及时进行协防夹击，最大限度地减少对方高大中锋在篮下接球进攻的机会。