孩子最终会长大，勇敢的走向社会，如果不让孩子走向自然生活，那他们将不会收获成长，更何不上收获自信，在整个假期，我们看到的几乎都是家长们放开假期并将孩子送进补习班，只重分数，让孩子觉得什么都没有分数重要，这并不能让孩子从经历中体会出教育的真谛。峨眉武术夏令营活动的出现，让孩子们既可以学到东西，又可以学到独立自主。那么峨眉武术夏令营课程内容有哪些呢？一起来看一看吧！
课程内容
（一）理论部分
1、介绍传统武术的概况与发展。
2、武术技法练习的要领和要求。
（二）技术部分
1、武术基本技术
(1)手型手法：冲、掼、抄、鞭拳、劈、砍、刺、穿掌、搂、勾手；
(2)步型：弓、马、仆、虚、歌；进、退、滑、撇、闪、垫、跳、交叉步
(3)腿法：弹、蹬、踢、勾、扫腿；
(4)肘膝法：摆、顶、砸时，顶、撞膝。
2、攻防组合技术与简短套路
(1)两种拳、腿法2动组合动作与靶击练习。
(2)四类4-5动攻防动作组合与靶击练习。
(3)防守技术：闪防、格挡防，防守反击。
(4)拳术简短套路。
（三）身体素质
1、跳跃：立定跳远
2、速度灵敏：50M
3、耐力：1000M(男)/800M(女)
4、力量：仰卧起坐（男）仰卧起坐（女）
以上就是峨眉武术夏令营的课程内容了，想了解相关夏令营课程的话，请点击>>>峨眉武术夏令营<<<快来报名参加吧
关注开心冬夏令营微信公众号，这里有丰富的冬夏令营课程，以及平时周末，假日的相关活动，让你的孩子度过快乐假期吧～
暑期夏令营免费咨询热线：400-688-0688
相关推荐：