“跑娃儿”活动，是成长快乐大本营为孩子们设计的城市生存体验活动之一，全面提高孩子的综合素质，是挫折教育的一种有效方式。孩子们在没有家长在身边的情况下，会慢慢调整各自的思路，学会思考，控制情绪，遵守团队规则，商讨解决问题的办法。
任务一：每天完成相应任务卡任务（2-3个任务，看当天任务地点远近）。
任务二：每天和不同民族的陌生人合影（每个孩子单独合影）。
任务三：寻找至少两道特色美食，照相传直播微信群并分别品尝。
任务四：每天完成任务之后需要了解任务点历史文化背景并完成当天笔记记录。
任务五：每天晚上在酒店，教练和孩子一起对当天活动进行总结。
任务六：为自己的爸爸妈妈购买纪念小礼物；（孩子们只能用完成任务的奖金来购买，教练根据孩子们遵守规则和完成任务的奖惩条例，给予小组现金奖惩，孩子们可以将几天奖励的现金留存起来，给自己的爸爸妈妈买礼物）。
在快乐成长大本营课程中，跑娃们每天要将换洗的衣服、内裤和袜子，自己动手洗好晾晒。每个小组，不管是否完成任务，必须在每天晚上6点回到酒店进行总结跟笔记，小组成员们在几天的活动中学习了什么，懂得了什么，以后我们还要注意什么。
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