在一次由部分学生参加的初二年级的家长会上，十五岁的潇潇说：我很了解爸爸妈妈的心情，因为我知道父母对孩子期望很高，若孩子不了解父母的心，会使父母伤心、失望的。潇潇妈妈说：我们做家长的不要把太多的希望寄托在孩子身上，孩子小小的肩膀怎么承受得起？教育孩子的确是一件不容易的事情，我认为当今的孩子一是要心理健康，二是要学会做人，三是要有坚强的意志。那么这一切，都必须是在充分尊重孩子人格的基础上的。而尊重孩子首先要与孩子沟通。有一篇介绍外国父母为建立孩子的自信心而采取的10条措施很值得借鉴：
   
    1、每天至少对孩子说一次“我爱你”。
   
    2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好，无论是家里的事或是学校的事都可以。
   
    3、花一些时间和孩子在一起做做开心小游戏，哪怕几天内加起来的时间只有10或15分钟，但所花时间的质量往往比时间的长短更重要。
   
    4、去看看孩子的参加的集体活动，妈妈的出现会让孩子知道你对他的关心。
   
    5、创造各种家庭活动项目，比如小朋友聚会或全家外出旅游，并让孩子在这些活动中承担某些特殊的任务。
   
    6、孩子们喜欢别人需要他的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫家具，这样孩子会觉得自己很重要。
  
    7、尽可能创造让孩子阅读的机会，同时要鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。
   
    8、要让孩子自信，妈妈自己首先要表现得非常自信，避免说一些模棱两可的话，或问其他的人“我这样做可以吗”。
   
    9、孩子有着太多的话要对妈妈说，你的倾听会使孩子认为你很在乎他的观点和看法，当然你要尽可能地与孩子保持平等。避免说一些如“不是现在，宝贝，你看妈妈正忙着呢！”之类话。如果你确实不能马上听孩子的述说，也应换一种方式说，如“现在不是最好的交谈时间，我们改一个时间，行吗？”接着安排好时间。
   
    10、妈妈应履行对孩子许下的诺言，假如你对他们没有实现你的诺言，孩子们会感觉似乎自己做错了事情。