八一军旅夏令营为了锻炼小营员成为真正的“士兵”，当天起他们开始进行正规的军事训练。早晨起床哨声落，教官就集合队伍，带领小营员跑步，活动活动“筋骨”。
军事训练的第二个科目是站军姿、练习军体拳以及队列间的停止转法等。作为一个“兵”，要有当兵的样子，只有“坐有坐相，站有站相”，才能体现一个兵的英姿飒爽，也能培养小营员不怕吃苦、坚持不懈、磨练意志的精神。
军事训练的第三科目是整理内务。对于许多小营员来说，有的在家从来都没叠过被子，为了锻炼他们的独立性、自理能力，教官给大家演示怎么叠“豆腐块”被子，看到教官把一床被子叠得方方正正，小营员惊叹不已！