八一军事夏令营“军事蜕变营”突出青少年行为习惯养成教育，素质拓展训练，强化生存技能及抗挫能力，磨练意志、拓展思维、挖掘潜能；培养营员吃苦耐劳、坚忍不拔的优良作风。军旅生活体验——执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造营员的军人气质。军事拓展训练——挑战个人极限，培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。
第一阶段：军事基础施训
施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯；使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。
第二阶段：军事技能实战+应急自救+励志人生
施训目标：军事技能与拓展活动相结合，锻炼营员的操作实战能力，培养营员的安全防范、自我保护意识，激发其勇于创新的积极性和主动性，培养社会责任感；励志人生，激励学员在挫折中产生自信和坚定的信念，树立远大理想。
第三阶段：国防科技+游学参观
施训目标：亲身体验中国重型军事装备，了解国防知识，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，激发学员爱国情怀；游百年名校，激励和鼓舞学员在成长的道路上树立自信、坚定信念。
第四阶段：情商管理+激情演说+思维训练
施训目标：塑造高情商行为习惯，提升挫折抵抗能力；打开自己自我认知、学会情绪管理、自我情绪控制；培养主动学习习惯，树立正确的竞争意识，学会和他人分享与合作；培养战胜困难的勇气，坚定意志、建立自信、乐观、自律和责任感。
第五阶段：野外生存+军事模拟演习
施训目标：野外生存能力训练，要求学员掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，培养营员的领导力和战斗力，适应多元化作战要求，全面提升军事结合素质。模拟军演演习，在艰苦条件下完成特定军事任务，感受战场的硝烟弥漫。
第六阶段：感恩教育+情感表达
学会如何运用语言艺术与他人有效沟通，表达自己的意愿；我敢说、我能说、我会说。感恩课堂，唤醒了营员的感恩意识，表达学会知恩、感恩、报恩。
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