帮助孩子提高抗压能力

杭州万达教育夏令营 | 2015-01-14
摘要:在孩子的成长过程中,我们可能会遇到这样的情况:有的孩子刚上学,喜欢一个人呆着,无论老师用怎样的言语劝说鼓励,孩子都不愿意参与竞技类的游戏。

   万达教育夏令营认为一个孩子在一场竞技类的游戏中失败了,嚎啕大哭。其实,这些就是抗压心理弱的孩子的一种最直接的表现。作为父母,应该注意抗压能力的培养,因此选择带孩子多参加团队类的活动,多进行竞技类的比赛以帮助孩子提高抗压能力。

  既然喜怒哀乐是天生的,就没必要强迫孩子压抑。在要求他“不可以坏脾气”之前,应该先为孩子的情绪找到出口,譬如给他一个厚宽的拥抱平抚心情,然后试着同理他的感受:“我知道你很想继续玩。”或“你已经尽力了,非常棒!”,而不要马上就叫他:“不准哭”、“不准生气”。打人可先安抚孩子,而不用急着处理事情。孩子有情绪,应先让他情绪安静;而当孩子有被了解的感觉,情绪也容易被安抚下来。如果我们和孩子都很着急,就容易杠上。
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