课程简介
付出——收获成功!信心——成就梦想!勇气——创造奇迹!
“55少年旅”是借助准军事化组织形式,为7-17岁少年儿童量身定制的体验式教育品牌。其内容渗透军营文化、军人文化和传统文化。全程军事化管理,资深教官团队,心理专家辅导,英模功臣引领,互动体验激励+通过28天的体能磨砺、心智重塑,力求使每位营员不同程度达到“五能五好”要求。即:提高生活自理能力→培养好习惯; 提高自我保护能力→掌握好技能;提高承受挫折能力→磨练好毅力;提高是非鉴别能力→调整好心态;提高环境适应能力→锻炼好身体。
课程优势
“55少年旅”活动与众不同之处,在于教育内容和实践内容都具有理论依据和明确的教育目标。对少年儿童能力培养和行为习惯养成具有不可替代的作用。作为“55少年旅”核心教育理念的“五能五好”曾刊载于《少年儿童研究》杂志,引起强烈反响。其次,教育思想明确,主题特色突出。 “55少年旅”在日程规划上,将心理辅导、习惯养成、生存技能、团队协作、知恩感恩等当今少年儿童缺失的部分列为必修课,贯穿于日程的每个细节中。再就是文化特征独特,制定旅训、队训、饭训和宿舍、文明、行为三项规则,形成了一套完整的“55少年旅”文化,从而使夏令营有“思想”、有“感情”地“活”了起来,确保教育效果的顺利落实。
课程收获
5天学会军人礼节和行、走、站、坐基本要领!
10天规范叠被、洗漱、用餐、个人卫生、文明礼貌等行为习惯!
15天敞开心扉交流,聆听心理讲座,学会团结协作,体验自信魅力!
20天走进大自然,体验行军、露营、探险、野炊等户外生活乐趣!
25天掌握自救自护、火灾逃生、自我保护等多种技能,提高生存能力!
28天交给您一个勇敢自信、礼貌恭敬、懂得感恩的阳光少年!
作息时间
招生详情
招生对象:7-17周岁,身体健康、无先天性疾病、无过往疾病伤害或遗传病史之少年均可报名。
营期时间:每期限招30人
第一期:2023年7月02日-7月29日
第二期:2023年7月09日-8月05日
第三期:2023年7月16日-8月12日
第四期:2023年7月23日-8月19日
第五期:2023年7月30日-8月26日
师资配比:1:8
活动费用:12880元/人
费用包含:营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用
费用不含:大小交通费及营期内个人消费
接送说明:北京机场、火车站收费接送,机场260元/人,火车站150元/人;(所有机场、火车站可接)
餐饮标准:自助餐,早餐牛奶、鸡蛋、四菜点、两面点、粥;正餐三荤三素一汤加水果。
住宿标准:10人间带空调营房,太阳能集体浴室,公共卫生间。
营地地址
北京市房山区青龙湖镇中国少年军校联盟总部基地
集合地点
1、北京市丰台区莲花池东路118号(北京西站北广场)开营当天9点集合,结营当天16点集合
2、自行前往营地的家长,直接在营地集合接、送孩子
上午
营地报到、发放服装、用品,编班造册、教官见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。
下午
开营仪式、授旗仪式、教官代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状;教官自我介绍、教官军容军纪示范、教官队列表演;军容军纪、仪容仪表规范,组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。
晚上
内务教学、物品摆放;军旅日记。
早上
“拉响警报”、紧急集合、跑步
上午
队列条令、食堂纪律、内务条令学习。
下午
队列训练:站军姿、练坐姿、齐步行进与立定。
晚上
内务训练:叠被子、打背包、物品摆放;军旅日记。
早上
整理内务,早操。
上午
心理大课堂:心理健康讲座(一)相识与交往。
下午
心理大课堂:心理健康讲座(二)合作与信任;集体徒手拓展游戏。
晚上
歌声飞扬:学唱军歌。军旅日记。
早上
跑步
上午
训练:军姿(站姿、坐姿),单个军人队列动作(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕)、三大步伐(齐步与立定、正步与立定、跑步与立定)。
下午
队列大比拼,队列表演与队列考核;授衔仪式,颁发肩章,成为一名光荣的中国少年军校学员。
晚上
营务会:讲评、评比。军旅日记。
早上
内务整理、物品摆放,内务评比、颁发流动红旗。
上午
武器训练:枪械知识讲解,枪械实操,枪械运用;战术训练:高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。
下午
真人CS:士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。
晚上
看电影——军人励志题材影片。军旅日记。
早上
军风军纪检查
上午
参观歼6战机,亲身体验驾驶战斗机。
下午
参观将军大道,观将军题词,牢记将军寄语,听将军故事。
晚上
设置暗号、布置岗哨:站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。
早上
体能训练、跑步。
上午
防恐演练:警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。
下午
团队协作训练:无敌风火轮、捆绑行动。
晚上
拉歌比赛。军旅日记。
早上
体能训练、跑步。
上午
军体拳:1—8动。
下午
军体拳:9—16动
晚上
《故事会》,大家都来讲故事。军旅日记。
早上
文明礼貌操,拍拍操。
上午
营务会:“我是一个兵”单元训练总结会,评选“训练标兵”。
下午
内务卫生大比拼,评选宿舍“内务标兵”颁发流动红旗。
晚上
歌咏比赛;军旅日记。
早上
早操、军体拳。
上午
心理大课堂:心理健康讲座(三)走出“舒服圈”,打破“舒服圈”;互动。
下午
心理健康活动(一)团体心理调试(小组沙盘游戏)。团队游戏:多人同步。
晚上
团队协作游戏;军旅日记。
早上
整理内务,清扫环境。
上午
心理大讲堂:心理健康讲座(四)“超越自我,让自己优秀起来”;互动。
下午
心理健康活动(二)团体心理调试(小组沙盘游戏);互动。
晚上
看电影——军人励志题材影片。军旅日记。
早上
体能训练、跑步
上午
心理大讲堂:心理健康讲堂(五)“生命需要感恩”;互动。
下午
心理大讲堂:心理健康讲座(六)“责任与感恩”;互动。心理健康活动(三)团体心理调试(小组沙盘游戏)。
晚上
朗诵《少年中国说》;军旅日记。
早上
军体拳。
上午
真人CS:猎狐行动、丛林遭遇战。
下午
心理健康活动(四)个体心理调试(沙盘游戏)。
晚上
游戏,军旅日记。
早上
体能训练、跑步。
上午
低空拓展:飞夺泸定桥、梅花桥、一线桥。
下午
心理健康活动(五)个体心理调试(沙盘游戏)。
晚上
军歌嘹亮,军旅日记。
早上
体能训练、跑步
上午
高空拓展:攀岩、空中断桥。
下午
心理大讲学:心理健康讲座(七)正确对待自己的逆反心理。
晚上
大清洗,个人物品大清洗,军旅日记。
早上
体能训练、早操
上午
真人CS
下午
参观抗日战争纪念馆,不忘历史,牢记使命。
晚上
营务会;谈谈自己的收获、自己的心得、自己的突破。军旅日记。
早上
体能训练、跑步。
上午
灾害预防与自救讲座。
下午
自救训练(一)止血包扎、骨折固定、伤员运送。
晚上
游戏。军旅日记。
早上
体能训练、早操。
上午
自救训练(二)火灾逃生:逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识。
下午
正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧。火灾逃生演习。
晚上
温习灾难自救教材。军旅日记。
早上
体能训练、跑步
上午
自救训练(三)防绑架(上)自救训练体验分享。
下午
自救训练(三)防绑架(下)自救训练体验分享。
晚上
自救实践训练,军旅日记。
早上
体能训练、跑步
上午
自救训练(四)地震逃生(上):地震常识地震的行成、地震的种类、地震的级别、地震前期预兆;地震常识70问。
下午
自救训练(四)地震逃生(下):地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法。
晚上
地震演练。军旅日记。
早上
早操、队列训练
上午
自救训练(五)洪灾逃生:洪灾前的信息搜集、洪灾时利用地形地物逃生方法、洪灾时怎样发出求救信号。
下午
调节放松心情、清理环境卫生、个人卫生、秀厨艺、包饺子。
晚上
营务会:动员、布置野外生存、露营探险。军旅日记。
早上
整理野外生存物品、打背包。
上午
野外生存动员会:动员令、授旗、表决心、各营宣布野外生存训练各小组组长及组员名单;负荷行军5公里:行军、军事游戏传口令、军歌。
下午
野外露营:选择露营场地、方向,划定安全区并投放硫磺,搭建帐篷,帐篷固定、周边防水措施、建临时卫生间
晚上
布置岗哨位置、轮流站岗巡逻。
早上
整理帐篷卫生和环境卫生。
上午
登山寻宝、方向辨识、旱地取水、野菜辨别。准备中餐,大家齐动手。
下午
收拾帐篷,清理环境垃圾,打好背包,负荷行军5公里,返回营地。
晚上
拉歌比赛、军旅日记。
早上
早操、军体拳。
上午
真人CS:突破防线、渗透敌营、解救人质。
下午
单元评比:“救护能手”、“生存能手”、“环保小卫士”。
晚上
个人卫生大扫除,清洗个人物品,军旅日记。
早上
早操、队列训练
上午
感恩心语:写给父母、写给老师、写给朋友;
下午
秀厨艺:包饺子。
晚上
感恩之旅——烛光里的妈妈。军旅日记。
早上
早操、队列训练
上午
军乐踩点、检阅式、分列式训练。
下午
三声三相、军体拳、警棍盾牌训练。
晚上
检查日记,评选优秀。
早上
早操、军体拳
上午
强化训练:队列、步伐、军体拳。
下午
排练晚会节目。
晚上
展现自我,大型联欢晚会。
早上
整理个人物品,归还公用物品。
上午
军乐踩点、检阅式、分列式、军体拳、海军旗语、汇报表演彩排。
下午
邀请家长观摩汇报表演、表彰评比;颁发结业证、荣誉证书、奖章、纪念品;告别战友、告别教官、告别军营、愉快返回。
长按保存/识别二维码进入微信小程序参与活动
中国少年军旅军校夏令营
引导营员树立 敢于面对困难和战胜困难的自信心;帮助营员戒除不良行为,矫正心理习惯;架起父母与子女心灵沟通的金桥;组织丰富多彩的益智游戏,锻炼营员动手、动脑能 力。